moyamoyagakuseiのブログ

適当にやります。

健康

ダイエットの話~新しい習慣~

最近、TVにてなかやまきんに君がダイエットについて話す番組があったり、日本初の内臓脂肪減少薬が発表されたりした。このブログを書いている私自身もこの一年を通して、40~50kgの減量に成功した。(減量を意識しなくなってから2,3ヶ月経つが今の…